Site Loader

Moja własna metamorfoza

Wena do napisania tego postu przyszła na macie do ćwiczeń, podczas 6. rundy Turbo Spalania Chodakowskiej. Chcę, żebyś dowiedział/a się, co tak naprawdę sprawiło, że pokochałam zdrowy tryb życia i potrafię co nie co doradzić w tym temacie. Nie wstydzę się tej historii, a mam wręcz nadzieję, że kogoś ona zmotywuje.

Puzzle Online The Blonde Taste

Czas spędzony w domu to idealny okres, nie tylko na wszelkiego typu aktywności fizyczne, ale także na rozrywkę stymulującą mózg. Puzzle online to doskonały sposób na zabicie nudy oraz wzmocnienie koncentracji, pamięci, wyobraźni oraz na odstresowanie.

Superpełnia Księżyca. Co oznacza?

Pełnia Księżyca ma magiczną moc. Kilka dni przed pełnią odczuwalna jest energia, która nie pozwala spać i powoduje ogólne rozdrażnienie. Według starożytnych legend to właśnie “rosnący” Księżyc, który zbliżał się do pełni sprawiał, że plony lepiej rosły, a kobiety stawały się bardziej podatne na zmiany nastroju.

Trening w domu. Z jakim sprzętem ćwiczyć?

Trening w domu nie oznacza, że nie możesz przeprowadzić angażującego całe ciało zestawu ćwiczeń. Jest wręcz odwrotnie! Okazuje się, że w domu nierzadko posiadamy kilka przyrządów, które w pełni zastąpią pójście na siłownię. Ćwicz regularnie, a efekty przyjdą same. Zobacz 7. pomysłów na domowy trening z wykorzystaniem przyrządów w zasięgu twojej ręki i portfela.

Vogue Italia. Biała kartka

10 kwietnia wchodzi na rynek nowy numer Vogue Italia. April issue 2020 nie prezentuje jednak pięknej, wiosennej sesji okładkowej. Redakcja włoskiego Vogue z Emanuele Farneti na czele, zdecydowała się na bardzo odważny krok. Vogue Italia umieścił na okładce białe tło.